导读：有一个老问题是菠萝和草莓哪个更容易导致发胖？这是一个较为复杂的问题，我们可以从营养成分、热量以及吃法等方面来比较这两种水果。
首先，让我们来看看菠萝和草莓的营养特性。菠萝是一种卡路里较低的水果，每100克菠萝中含有约50千卡路里的热量，其中糖类含量也不高，大约是7.5克，对于保持体形的人来说，可以算是一种比较轻的热量补充。然而，草莓则略有不同，每100克草莓中含有大约30千卡路里的热量，其中含有6.3克糖，当你打算减肥时，就需要特别注意了。
此外，在消费方式上来看，我们需要注意，虽然菠萝和草莓的营养成分相似，但是吃的方式也会影响你的体重。当你选择菠萝时，最好尽量避免将它浸泡在糖浆中，如果你想吃更甜一点，最好还是从草莓开始，因为如果以正常方式食用它，它比菠萝本身含糖更高，也更容易使人发胖。
总而言之，在菠萝和草莓中，虽然其两种水果的摄入都会导致发胖，但从营养成分、热量以及吃法等方面来看，如果你打算减肥，草莓比菠萝发胖的可能性更大一些。
总结：在菠萝和草莓之间，菠萝的热量更低，而草莓的糖含量更高，因此当你打算减肥时，草莓比菠萝发胖的可能性更大一些。
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