导读：在夏季，几乎每个人都会选购草莓香瓜，它们口感鲜美、甜蜜，很受人们的欢迎，但是大家也应该知道，一份草莓香瓜的热量是多少？本文将为大家带来关于草莓香瓜的热量情况，让我们一起来了解一番吧。
首先，草莓香瓜是一种口感非常好的水果，它们属于瓜类，拥有浅绿色外表，内里肉种细腻多汁。每100克草莓香瓜中，热量营养含量如下：热量17千卡，蛋白质0.8克，脂肪0.3克，碳水化合物4.2克，维生素A9微克，维生素C25毫克，钾171毫克，钠1毫克，铁0.4毫克，钙12毫克，镁17毫克。
此外，草莓香瓜也含有大量矿物质，如磷、硫、锌、铜、锰、硒、氟等。比如磷能够帮助机体吸收钙质，加强骨骼；硫则是皮肤修复的重要物质；钾可以平衡液体，使肌肉更加有力；钙和铁还可以增强血液的新陈代谢。
草莓香瓜有减肥、补钙、美容等功效，因为它们含有丰富的维生素和矿物质，可以有效促进新陈代谢；此外，它们的高热量也可以满足人们日常饮食所需，而不会影响摄入量。
总结：以上就是关于草莓香瓜的热量情况介绍。草莓香瓜每100克中热量为17千卡，同时还含有大量矿物质，如磷、硫、锌、铜、锰、硒、氟等，它们有减肥、补钙、美容的功效，同时也可以满足人们日常饮食所需，是夏季减肥好搭档。
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